孕妇咳嗽不仅会影响心情，而且会对宝宝有影响。那么孕妇咳嗽厉害怎么办？不妨和小编了解下！

孕妇咳嗽吃什么水果好

孕妇咳嗽吃秋梨好得快

秋梨被誉为“百果之宗”，是中国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。

推荐贝母炖梨，做法：将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

孕妇咳嗽吃荸荠好得快

荸荠具有清热止渴，利湿化痰，降血压之功效，常用于热病伤津烦渴，咽喉肿痛，口腔炎，肺热咳嗽。荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

推荐红萝卜荸荠粥，做法：准备红萝卜150克，荸荠250克，大米50克。红萝卜切片，荸荠去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。

孕妇咳嗽吃菠萝好得快

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜。其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

推荐菠萝汁，做法：将菠萝去皮去心，切块，把菠萝块分别放入果汁机中，将水倒入果汁机里一同搅拌，搅拌过后，用筛网过滤，再倒入杯中即可。可助消化，缓解便秘，舒缓咳嗽和咽痛。

孕妇咳嗽吃甘蔗好得快

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

推荐甘蔗冬花茶，做法：甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

孕妇咳嗽吃柚子好得快

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

推荐蜂蜜柚子茶，做法：准备柚子1个，冰糖100克，蜂蜜200克，水半碗。首先把柚子放在热水中泡一泡，再剥下柚子皮，把黄色部分切成丝备用，白色部分越少越好。果肉去籽，弄碎，果肉与切丝加上冰糖和水，小火煮2个小时。晾凉后加上蜂蜜，密封，冷藏2天后既可食用。喝的时候用水冲饮，冷水热水匀可。不仅能缓解感冒后咳嗽，养肺祛痰，并能美容养颜。

孕妇咳嗽吃柑橘好得快

维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。

推荐烤橘子，做法：烤橘子当然是用火来烤的，橘子洗净晾干，放铁架上离火芯约10cm，并不停的翻动，橘皮变干微焦即可。因为橘皮的原因，烤橘子能镇咳化痰，烤橘子既不影响口感和营养价值，还能增强化痰镇咳之功。风寒感冒初起者，连皮趁热吃烤橘子，能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。

孕妇咳嗽厉害怎么办

下面推荐几种亲测有效的方法：

1.盐蒸橙子

材料：橙1个，食盐三分之一勺。

做法：

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;

2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法;

3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定;

4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右;

5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

建议：

1.橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2.盐不要放太多，太多口感很差。

2.搽风油精

患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。

3.大蒜敷脚心

每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处)，用医用胶布贴紧贴牢。时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄(俗称：流鼻血)及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。

少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。

4.吃生姜片

把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

5.刺激治感冒穴

用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。按上述方法刺激5—10次即可。

手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

6.吸热蒸气

在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

7.做体操

感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。

方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

孕妇咳嗽不能吃什么

孕妇咳嗽不能吃肥甘厚味食物

许多孕妇咳嗽是肺热引起的，这个时候如果过量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢复。同时还有可能会因此而导致咳嗽加重，甚至还会且助湿助热，滋生痰液，从而导致咳嗽难以痊愈。尤其是对肠胃功能较弱的孕妇，咳嗽患病期间肠胃功能会更加的虚弱，导致肠胃严重不适。像红烧肉、烤鸭、炸鸡等都是肥甘厚味食物，在咳嗽期间应戒除。

孕妇咳嗽不能吃鱼腥虾蟹

咳嗽的孕妇在进食了一些鱼腥类的食物之后会咳嗽的更严重，因为腥膻的食物容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，加重咳嗽，不利于恢复病情。尤其是对海鲜过敏的孕妇，是切忌不能碰海鲜的，在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重。

孕妇咳嗽不能吃酸甜食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。而甜食也会助热，使炎症不易治愈。所以孕妇咳嗽时应避免吃酸甜食物，像醋、酸白菜、泡菜、山楂等酸性食物，糖果、冰淇淋、巧克力、果脯等甜性食物都不宜吃，咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

孕妇咳嗽不能吃刺激性食物

孕妇咳嗽不能吃刺激性食物，比如辣椒、胡椒、洋葱、芥末等辛辣的食物容易刺激呼吸道，加剧咳嗽。而饮食过凉容易造成肺气闭塞，只会加重病情，日久不愈。包括各种冰制饮料和属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等都应避免食用。

孕妇咳嗽不能吃大补的食物

不要以为只要吃了补品就一定能补身体，如果吃的时机不对，反倒会起到反作用。孕妇咳嗽时就不能吃大补的食物，比如人参、浓鸡汤、羊狗肉等，咳嗽时食用只会加重病情，拖慢病情发展。

孕妇咳嗽不能吃生冷食物

这里的生冷食物是指类似于生菜沙拉、生鱼片、刺身等不经烹饪，未熟的食物。这种食物未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，也会加重咳嗽，对胎儿也有风险，如果孕妈妈细菌不小心食入细菌，会影响胎儿的生长发育，严重的会致胎儿畸形。