醋泡花生米降血压吗 醋泡花生怎样治疗高血压

醋泡花生对我们的身体是非常有好处,很多人都适合吃,那么醋泡花生能治高血压吗?醋泡花生怎样治疗高血压呢?下面我们一起来看看吧!

醋泡花生能治高血压吗

大家都知道,其实花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。

近年发现醋对降血脂、降血压有益,于是有人吃醋泡的鸡蛋、花生米用以保健,有人患顽固的指甲癣症也用老陈醋浸泡。也有人主张对慢性肝炎患者酌情用醋,有一定治疗作用,并且米醋酸涩入肝,起到“引经”作用。民间还用米醋解酒,酒为乙醇,与醋酸结合可形成酯类以降低酒性。 醋泡花生米作法:将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次。此方对降血脂、防止血栓形成都有一定作用。

醋泡花生怎样治疗高血压

用花生仁(带红衣)浸醋一周,酌情加入红糖、大蒜和酱油,每天早晚吃10粒,一两周后,一般可使高血压下降。还有止血及降低胆固醇作用。这个是个民间方法,建议你还是做好诊断,调整身心,如果没患高血压不用太担心,做好饮食上的注意,高血压还是很好控制的。 据现代医学研究,米醋含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分。产地不同,其成分也有差异,山西老陈醋、绵竹双头醋、镇江香醋在全国很有名望。据传山西、陜西一带水质偏碱性,所以当地居民喜食醋,也善于酿造。

醋泡花生米什么时候吃最好

我们可以用带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。(每天吃10颗就可以了,不能多吃)。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次。还有,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。吃醋泡花生,食用后血压相对平时比较稳定,但这毕竟不是药物,只能起到辅助的功能,如果血压有升高时,还是应该服用医生配的药物以缓解病情哦。