芹菜汁能祛斑吗 芹菜汁加蜂蜜的功效

芹菜汁是可以放蜂蜜的。芹菜汁和蜂蜜之间成分不会发生不良反应,一起吃不会引起身体不适。那么芹菜汁加蜂蜜好吗?下面让我们具体来哦看看吧!

芹菜汁能放蜂蜜吗

芹菜汁可以放蜂蜜。

芹菜汁放入蜂蜜营养价值也会更丰富。芹菜除了降压外还能够帮助减肥瘦身,因此很多人会选择喝芹菜汁,便于身体吸收和消化。蜂蜜的营养价值也十分丰富,对人体有很多好处,其热量低,含糖丰富,比白糖的价值要更高,而且蜂蜜还能够润肠通便、排毒美容。

芹菜汁加蜂蜜清肝解毒,降压减肥的功效会更显著。而芹菜汁味道偏苦刺激,加上蜂蜜都甜味可以调和,味道和营养都会更好。与芹菜功效类似的还有莲子、菊花等等,用这些泡茶也能达到降血压的作用。

芹菜汁加蜂蜜有什么好处

新鲜的芹菜适量,洗净压取汁液,添加等量蜂蜜,每天服2-3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

芹菜近年来经常被医生推荐给人们用来防治高血压和动脉硬化,对原发性或妊娠性及更年期的高血压有较好辅助疗效。它又被视为降脂“良菜”。另外,常吃芹菜还可醒脑安神,有助于长期处于各种压力下的人们消除烦躁。建议芹菜叶和叶柄一起吃.

挑选芹菜品种多,最常见的有青芹、白芹。前者叶柄细长,色浅绿,香味较浓;后者叶柄宽且厚,色较白,味更淡些。无论青芹或白芹,选购时,以叶片不发黄、无叶斑的为好。

食法芹菜叶中所含的某些营养物质甚至比叶柄还高,建议最好叶柄一起食用。芹菜若用来榨汁喝,能助眠,使皮肤有光泽。具体做法:取芹菜150克,捣烂取汁,加蜂蜜和温开水调匀后饮用。

芹菜汁能祛斑吗

芹菜是可以祛斑的,它的汁水祛斑效果比较好,可以做下雪梨芹菜汁

原料:芹菜100克、柠檬半个、雪梨150克、西红柿1个。

雪梨芹菜汁制作:

1、将芹菜择洗干净,切成段。西红柿、雪梨、柠檬洗净,切成小块。

2、将芹菜段、果块同放入果汁机中搅成汁。食用时去渣饮汁。

雪梨芹菜汁功效:

此汁清香,酸甜可口。富含维生素C、维生素B1、维生素B2,并有清热解毒作用,适用于防治痤疮、雀斑、黄褐斑等。

芹菜汁的做法

做法一

原料:鲜芹菜、白糖适量。

做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。

功能:清热凉血,止血调经。

主治:血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血;症见阴道出血量多,不能制止,血色深红,质地黏稠有块,口干便秘,心烦易怒。

做法二

原料:芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。

做法:

1、芹菜洗净后切成小段;

2、砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟;

3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥;

4、过滤掉菜泥即可。