王艺博陪跑一次多少钱 陪跑族王艺博个人资料照片

跑步不但可以健身，还可以赚钱。对于生活在钢筋丛林的都市人来说，最方便、经济的锻炼方式就是跑步。可一个人跑步难免有些孤单，于是，西安的“陪跑族”应运而生。他们利用业余时间陪跑，每小时收费十几到数十元不等。

王艺博就是新兴“陪跑族”中的一员。王艺博当兵出身，从小就喜欢运动，退伍后的他在一单位供职。一年前，王艺博试着在网上发布陪跑信息，利用业余时间“陪跑”。汪先生随后就联系上他，一起跑步。图为王艺博指导汪先生做跑前准备。

每次跑步之前，王艺博都会带着汪先生做一套完整的拉伸活动，以防跑步时抽筋。因为汪先生经常坐办公室，运动时间断断续续的，王艺博还根据他的实际情况，以及身体和心理特点特别设计跑步方案，调整好呼吸、频率和时间。

汪先生说：“工作压力大，又不喜欢健身房的感觉，找个人一起跑步，不仅能聊天排解压力，而且还能更好地锻炼身体。每次陪跑结束，都会利用手机红包支付小王费用。”图为跑了一段时间后，两人慢走调整。

小孔是学油画的，一次偶然的机会在网上看到了陪跑信息，就试着联系了王艺博。她同样不喜欢健身房，觉得王艺博不仅专业而且很会聊天，就常常让他陪自己跑步。渐渐地，小孔像多了个朋友一样，以前每次跑完都给钱，后来就请他吃饭。图为王艺博与小孔(右)在看手机。

夜跑，是年轻人的选择，小孔常常在晚上跑步。图为跑步前，王艺博带着小孔做拉伸活动。

王艺博说，女生跑步很多是为了瘦身，但方法不对，小腿反而越跑越粗，这就需要专业的指导。图为王艺博陪着小孔跑步，并不断鼓励她。